年過30的愛情,似乎沒有學生時期的單純,我開始會評量對方的工作、看他的未來前途、看他的家境.....看很多很多條件,好像自我設限又更多。

朋友勸我,重要的是內在,不過,只有內在也不能當飯吃啊,好像又回歸到愛情與麵包的問題,真想回到17歲啊....

專家解答 林萃芬
松德診所及聯合心理諮商所諮商心理師

所謂年過30的愛情沒有學生時期單純,有時是跟我們的需求愈來愈多有關

學生時代會單純愛一個人,想的只是我會愛一個人,或是渴望被愛,想投入一段感情。並不是你現在沒有以前單純,而是你對感情、對親密關係的期待、需求和考量,都比學生時代多很多,比如你會考慮共組家庭時,對方有經濟能力,最好還有房子,也希望對方能跟自己的家人和諧相處。

在情感世界裡,我們經常是一個需求被滿足後,另一個需求就跑出來;比如一開始覺得經濟能力很重要,但是當金錢物質被滿足後,又會覺得被愛也很重要。所以很多人的不幸福,來自於一個需求被滿足後,下一個需求沒有被滿足,當一再不滿足,產生不幸福感。

 我身邊有很多男女性朋友,都很渴望被愛,也渴望成家立業,安定下來,但為什麼一再落空?一方面是他們的需求和期待很多很強烈,而且每一個都很重要,難以取捨,另一方面是出社會後,目的性變得很強,很少是因為喜歡就投入,而如果對方不符合自己的目的就會被刪除,所以在情感這條路上遇到很多的挫折,且往往因為目的性太強以致忽略其他更重要的訊息。

 像你自己所說的「好像自我設限又更多,朋友勸我,重要的是內在....」,我猜你的自我設限,可能就是你的期望和需求很多,另外你的目的性也很強,遇到一個人時,你就會先問,他能不能符合你的目的。

 

不要期待別人來滿足你

期待和需求以及目的性這兩者之間,有時是互相衝突的。比如,有些人說我只要一個安定的家,實際上他要的不只是一個安定的家,他還期待別的。

再如,有些人說找一個有才華有能力的人,但對方可能就很忙,沒有太多時間陪你。如果要個能陪你的人,他可能就沒有太多事業和賺錢的能力,甚或是經濟上不能獨立,要靠你的人。

情感這條路,是一條自我探索的道路,如果你想要達到你的期待和需求,其實是要對自己很了解,而不是把希望都放在別人身上。

很多人感情會出狀況,是因為期待對方幫你解決你的需求,而不是渴望自己、了解自己。把願望和夢想都放在別人手上,容易產生衝突和矛盾。

所以如果真的回到17歲,你會快樂嗎?很多人事後回想自己十幾、二十幾歲的戀情,都發現曾經受過很多傷,選錯了人,因為那時經驗不多,不了解自己,也不知道對方是否適合自己。很多人渴望「單純」,結果卻只是「不想想太多,不用思考太多」。所以當你真的回到17歲,未必就能得到真正的幸福,因為那時自我了解不多,沒辦法選到適合自己的對象。這是為什麼很多早婚的人會抱怨,當時太年輕,糊里糊塗就選了一個不適合的對象。



資料來源http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?page=2&id=6200

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